Nutrimuscle Livre Apprendre l'anatomie musculaire fonctionnelle


La methode Delavier en questions reponses illustrees a l'usage des coachs, sportifs et professionnels du et de la sante. Impossible d'etre un accompli sans un minimum de connaissances anatomiques. Non seulement bien connaitre le fonctionnement musculaire permet de mieux apprehender le travail corporel, mais une approche consciente de chaque mouvement d'eviter blessures et lesions inutiles. Cet ouvrage didactique decoupe en 10 chapitres

 

22.95EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 100 pages tranche argent Format 27x22cm GLOSSY Visuel


Un livre d'or qui ne va pas passer inapercu ! Son protege cahier holographique argente le rend moderne et elegant.Il est ideal pour rediger vos notes et souvenirs.Pages blanches haute qualite papier Clairefontaine, un vrai plaisir d'ecrire.Avec cette epaisseur et de papier, contrairement aux carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture et la lecture sont parfaites en recto comme en verso.100 pages tranche argent.Emballe en coffret

 

43.2EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre La methode Delavier de Musculation Volume 2


Les premiers kilos de masse musculaire sont relativement faciles a accumuler avec un programme coherent tel que ceux proposes dans La Methode Delavier de musculation, volume 1. Mais passe cet etat de grace de quelques mois, muscles deviennent de plus en refractaires a la croissance. Ce livre va vous aider a elaborer des strategies et programmes d'entrainement sophistiques pour continuer a progresser a un rythme satisfaisant a la

 

26.95EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 100 pages tranche or Format 27x22cm PALMA Rouge


Livre d'or traditionnel avec un marquage or rose ultra tendance et un motif de feuilles de palmier.Redigez vos plus beaux souvenirs et soyez sur que ce livre sublimera a merveille !Le 27x22cm format vertical contient 100 pages tranche or.Ecrire devient un vrai plaisir, grace a ses blanches haute qualite papier Clairefontaine ! Avec cette epaisseur et de papier, contrairement carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture et la lecture

 

47.88EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre La methode Delavier de musculation Volume 3


Veritable reference dans le domaine de la musculation et deja vendue a plusieurs milliers d'exemplaires, La Methode Delavier, volume 1, pose les bases de la en repondant aux principales questions des bodybuilders. La 2, va loin : avec de 600 illustrations et dessins anatomiques soigneusement selectionnes, elle developpe le concept d'anato morphologie pour le choix exercices, afin de permettre d'accelerer leur progression. La methode

 

23.9EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 140 pages tranche or Format 21x19cm PALMYRE Visuels


Avec son fond noir en contraste et marquage or rose, ultra tendance, ce livre d'or recueillera et conservera pendant longtemps tous vos messages, notes et souvenirs.Pages blanches haute qualite papier Clairefontaine, pour un vrai plaisir d'ecrire.Avec cette epaisseur et de papier, contrairement aux carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture et la lecture sont parfaites en recto comme en verso.140 pages tranche or.Emballe en coffret

 

34.2EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 100 pages tranche or Format 27x22cm KRAFT


Eterneco : une gamme a la fabrication novatrice et ecologique Ce tres joli livre d'or de mariage effet kraft allie elegance et tendance avec son motif vegetal blanc pour sublimer les photos du plus beau jour de votre vie.Ecrire devient un vrai plaisir, grace a ses pages blanches haute qualite papier Clairefontaine ! Avec cette epaisseur et de papier, contrairement aux carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture et la lecture

 

47.88EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre Abdos Musculation et gainage


Outre l'aspect visuel, il existe six bonnes raisons de prendre soin de sa sangle abdominale : accroitre ses performances sportives, proteger sa colonne vertebrale, soulager les tensions musculaires, ameliorer sa sante digestive, reduire facteurs de risques de maladies et entretenir sa cardio vasculaire. Veritables figures d'autorite dans le domaine de la musculation, Frederic Delavier et Michael Gundill revelent cet ouvrage tout ce qu'il

 

22.95EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre Musculation pour le fight et les sports de combat


La musculation est devenue incontournable pour les sports de combat, car elle ameliore l efficacite du competiteur en lui faisant gagner en puissance de frappe, en developpant son endurance et sa resistance, en augmentant l amplitude de ses mouvements, en permettant de se forger une couche musculaire qui diminue sa vulnerabilite en et en l aidant a prevenir blessures d usure (degradations articulaires et musculaires prematurees).Pourtant,

 

22.95EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 100 pages tranche argent Me & You Noir


Livre d'or mariage au design deco et tendance avec un motif Me &, You original mis en valeur par une couverture pellicullee mat.Le livre Me&,You sera parfait pour recueillir les mots plus marquants et vous fera revivre souvenirs de cette journee unique votre moitie.Ecrire devient un vrai plaisir, grace a ses pages blanches haute qualite papier Clairefontaine ! Avec epaisseur et de papier, contrairement aux carnets standard, l'encre

 

35.4EUR Détails / Commande

RECHERCHE
NEWSLETTER PROMO

    Je veux recevoir les offres et promos des partenaires