A4 Cosmetics Livre Schön essen Ratgeber


Notre alimentation est cruciale pour de nombreuses choses : comment nous nous sentons, notre poids ou notre légèreté, notre santé ou notre mal-être. Il n'est donc pas surprenant que la nutrition ait également une influence énorme sur notre plus grand organe, la peau. Nous connaissons ce point de vue surtout dans le domaine négatif, lorsqu'un excès de nourriture grasse entraîne des impuretés sur la peau. Mais le livre ""Schön essen"" (Bien manger), écrit par la fondatrice de A4, Eva Steimeyer, avec la journaliste médicale et médecin Dr. Susanne Kammerer, démontre que le contraire est également vrai.Si nous recherchons des ingrédients actifs pour nos cosmétiques dans la nature, nous les trouvons assez souvent dans des aliments qui aident la peau de l'intérieur lorsque les influences environnementales et les processus de vieillissement la rongent. Des bases biologiques aux recettes adaptées à votre type de peau, le livre ""Schön essen"" (Bien manger) vous donnera de nombreux conseils sur la manière d'utiliser une alimentation saine pour aider votre peau à être belle de l'intérieur. Parce qu'une belle peau ne peut pas être obtenue avec les seuls produits cosmétiques, de nombreux domaines de la vie, de la psyché au travail et même la nutrition, peuvent contribuer à une peau saine et radieuse. Amusez-vous et ayez bon appétit avec ""Mangez bien"" !

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